オンラインサロン11月のテーマ

11月になりました！

今年もあと2ヶ月ですね。

心も体も整えて今年を終わり新年を迎えられるようにしましょう！

さて、毎月テーマを決めてレッスンとセミナーをしているオンラインサロン。

11月のテーマは

『お腹を中からも外からも整える』

です。

姿勢を整える事で腹筋を働かせて良い姿勢をキープする事や

内臓、特に腸を元気にするためのお話もしながら進めようと思っています。

月額1650円でオンラインでレッスンとセミナーが受けられる

Green Seeds オンラインサロン♪

気になる方はお問い合わせください。

お問い合わせ先　090（8432）1080　益子